DONDE DIJE DIGO, DIGO DIEGO

DONDE DIJE DIGO, DIGO DIEGO

He creado otro blog Sobrevivir a la candidiasis,donde me gustaría seguir publicando sobre salud intestinal y con más recetas,esta vez la intención es no utilizar más miel ni panela,o en contadas ocasiones cuando la receta lo requiera,debibo a que se trata, más allá de la curación, seguir viviendo de forma saludable .Debido a lo que se conoce sobre la stevia,voy a apostar por ella y por las melazas de cereales que utiliza la cocina macrobiótica, ya que necesito algo para poder utilizar en reposteria que sea lo más sano posible.


Mostrando entradas con la etiqueta dulces. Mostrar todas las entradas
Mostrando entradas con la etiqueta dulces. Mostrar todas las entradas

11 jun 2010

BOCADITOS DE HIGOS TURCOS CON JARABE DE MALTA



Si os apetece un bocadito súper dulce totalmente natural esto es bien sencillo y junto con el jarabe de malta,que sinceramente no le hace ninguna falta, porque ya es de por si muy dulce,pero bueno, es una buena combinación y mejora la presentación.La nuez dentro hace que sea un bocadito crujiente.
Cortamos por la mitad los higos turcos,metemos dentro media nuez entera a ser posible y luego ponemos un poco de jarabe de malta por encima.

El jarabe de malta lo he preparado con una cucharada me miel,a la que le he añadido un poquito de agua,la deshacemos en el cazo removiendo y cuando está deshecha le añadimos dos cucharaditas de malta soluble.Queda como caramelo,delicioso.Se calienta hasta que veamos que está ya espeso.

El jarabe o sirope como se dice ahora,influeciado por sirop en francés y sirup/syrup del inglés,vienen del árabe sharab شراب /sharibaشرب (bebida/beber). Pero resulta que estas mismas voces arábigas produjeron en nuestro idioma los castizos jarabe y jarope(hoy en desuso).Ya sabemos la influencia del inglés en nuestro idioma,una pena que se dejen de utilizar ciertas palabras.Yo, queda dicho, diré jarabe que para eso tenemos la palabra ;)

Jarabe, aunque según el léxico oficial se aplica a "toda bebida que se hace cociendo azúcar en agua hasta que se espesa, añadiéndole zumos refrescantes o sustancias medicinales", su uso en la práctica se ha limitado a designar ciertos productos farmacéuticos en forma líquida.

Bueno notas etimológicas aparte,está muy bueno y se prepara en un segundo.

11 abr 2010

PASTAS DE AVENA Y ZANAHORIA



Me encontré esta receta manuscrita,ni idea de donde viene la receta,pero estaba junto a todos mis recortes de revistas de cocina y tal y la sorpresa ha sido de verdad muy grata,porque son las pastas que por ahora,después de haberme dado el alta me han gustado más.Soy consciente que la apariencia no es muy allá,pero el sabor es muy bueno y quedan muy crujientes.Puse demasiada masa para cada galleta,me salieron tamaño XL.Además sólo tenía por casa pasas moscatel,que en el horno se hincharon doblando el tamaño y saliéndose de la masa,la placa del horno parecía que estaba lleno de aceitunas negras.

Los ingrediente son:
-2 1/2 tazas de avena
-1 1/2 taza de zanahoria rallada
-1 taza de azúcar moreno o panela (ya sabéis yo siempre mucho menos o dos cucharadas de miel directamente)
-1/2 de pasas sultanas
-1/2 taza de nueces picadas
-3/4 de taza de aceite de oliva
-1 cucharadita de esencia de vainilla
-1/4 taza de harina de espelta
-1/2 cucharadita de sal

-Poner la zanahoria rallada en un tazón y poner agua hasta que llenarlo.Yo me equivoqué y leí la receta de prisa y leí una zanahoria y media rallada no una taza y media de zanahoria rallada.Y salieron deliciosas,supongo que con más zanahoria mejor aún,cuando las repita las haré así.Lo del agua es muy relativo,yo puse un poco de agua y ya está.
-Agregar el aceite y la panela.
-Batir bien la mezcla.
-Pasarlo a un recipiente mayor,agregar el resto de ingredientes y batir enérgicamente.
-Dejar reposar la masa 10 minutos.
-Poner por cucharadas sobre papel de hornear y hornear a 180º durante 20 o 25 minutos hasta que se doren.

Se pueden cambiar los frutos secos pero os aseguro que las nueces le dan muchísimo sabor,como he dicho antes,me han encantado.

17 mar 2010

BOMBONES DE DÁTILES Y NUECES



Esta receta la encontré en La dolce vita vegana,es un blog que me gusta mucho,vi esta receta la encontré tan sencilla y sana que la hice enseguida.

Ingredientes:

100g de nueces peladas y troceadas.
10 dátiles sin semilla troceados.
El zumo de 1 naranja.(En mi caso naranja no puedo,he puesto leche de soja,un poquitín hasta que he visto que quedaba bien la masa)
Coco rallado.

Elaboración:

Tritura las nueces con los dátiles y el zumo de naranja(leche de soja) hasta obtener una crema homogénea.
Resérvala en el frigorífico min. 1/2h.
Humedécete las manos con agua y forma con la masa bolas de bombones.
Rebózalos con el coco rallado y sírvelos en una fuente o colocados en moldes de papel.

22 feb 2010

CONGOLAIS DE COCO


Aparte de las cenitas vegetarianas que tenemos una vez al mes,a veces también hacemos cenas en casa de un matrimonio francés amigo,Pascale y Gilles.Nos invitan a su casa y Pascale de verdad,cómo cocina!Estamos hablando de otro nivel y todo con espelta además.Hace el pan y todo casero.Son un encanto.
Hizo este merengue un dia y desde entonces es mi dulce preferido,yo no creía que fuera tan fácil de preparar,pero sí, le pedimos la receta y...voilà!
Este es de coco pero se pueden hacer con almendra,avellana...ya iré probando.
Preparación:
Poner 4 claras con 150 gr. de azúcar de caña o panela (al baño maría) batiendo con la batidora eléctrica manual.Añadir 100 gramos de coco y mezclamos,ya no batimos. Cuando la textura esté como de gel poner papel de hornear o untar la bandeja del horno de margarina y colocar la mezcla en montoncitos.Con los dedos hacer un piquito arriba.Se pone al horno de aire 30 minutos,o cuando veamos que ya están morenitos,en mi horno costó un poco menos.Lo de las temperaturas y hornos ya sabemos que cada horno es un mundo.

20 feb 2010

M´CHEWEK DE CACAHUETE



Esta es una receta de La cocina de Leila,un blog que os aconsejo ya que hay cosas muy interesantes y que apetecen un montón hacer.
Esta es una receta de su blog,es un dulce argelino,que por cierto me dijo ella que la repostería argelina es deliciosa,tendremos que comprobarlo...de momento ya he agregado varios blogs de repostería argelina a mi lista porque vaya pinta...
He pasado varios fiestas del ramadán en Rabat y os aseguro que la preparación de la comida y repostería es impresionante.Y la presentación de todo un diez.Cada pastelito va decorado de una forma exquisita.No pude probarlos porque estaba con la dieta de la cándida pero vaya...que es mi momento de tomarme la revancha y adaptar esas recetas y poder probarlos al fin.
En mi último viaje la semana santa pasada sí pude probar al fin los pastelitos de almendra y agua de azahar...no tengo palabras.Tengo que conseguir la receta.
Y como muestra un botón;esta foto la hicimos en Meknés en un mercado.Meknés es preciosa,pero Fes, entrar en su medina es como estar en la Edad Media,toda una experiencia.Es además capital gastronómica de Marruecos. Imaginad poder hacer un curso de repostería allí o en Fes.Para morirse...





Ingredientes:
* 250 G de margarina ablandada
* 2 yemas de huevo
* ½ vaso de panela
* ½ vaso de sésamo tostado
* ½ vaso de cacahuetes molidos(yo los he molido en la batidora americana)
* 1 cucharadita de extracto de la vainilla
* gasificante(medio sobre de cada uno,del azul y del blanco)
* Harina de espelta
* 2 claras de huevo
* Cacahuetes machacados(en la batidora americana pero dejándolos bastante enteros como si fuera crocanti)
* Miel casera o ecológica


Preparación:

Poner la margarina y la panela en un bol,en mi caso lo puse en la amasadora,sino batir lentamente con la mano. Agregar las yemas de huevo, el extracto de la vainilla, los cacahuetes molidos y el sésamo. Sigue mezclando y agrega el gasificante y la harina gradualmente hasta la obtención de una pasta firme.

Formar las bolas. Empaparlas en las claras batidas del huevo, entonces los cubres en los cacahuetes machacados.

Ponerlas en una placa sin untar con mantequilla o con papel de hornear y dejar en el horno de 15 a 20 minutos aproximadamente.

Retirarlos del horno y bañarlos en miel.
Presentarlos en papel decorativo.

Yo no tenía cápsulas para decorar y además creo que hice las bolas de masa demasiado grandes,pero están muy buenos.

31 ene 2010

PASTAS DE SÉSAMO Y NARANJA



Ingredientes:

* 80 grs. de semillas de sésamo crudas
* 50 grs. de corteza de naranja amarga picada
* 30 grs. de dátiles picados
* 50 grs. de harina de espelta integral
* 50 grs. de harina de almendra
* 1 cucharilla de canela pura en polvo
* ralladura de la piel de media naranja sin tratar
* el zumo de media naranja


Elaboración:

1.- Mezcla en un bol todos los ingredientes. Añadir lo último el zumo de naranja y mezclarlo bien.

2.-Calentar el horno a 180º

3.- Echar la mezcla en pequeñas cantidades para que salgan las galletas y hornear durante 20 m.



En lugar de zumo de naranja (a mi concretamente me sienta muy mal) también se puede poner, o bien agua con un poquito de agua de azahar o leche de soja,hasta que veamos que la masa está bien.